Nell’immaginario collettivo, è spirituale tutto ciò che si avvicina alla religione ed è connesso a un vivere povero, quasi ascetico, distaccato dalla ricchezza e dai beni materiali. In parte ciò è vero, poiché una visione spirituale della nostra esistenza ci spinge a ricercare significati che vanno al di là dellaContinue Reading
Lo incontro in un bar del centro, in una bella giornata di sole, niente formalità, si chiacchera come due amici davanti a un caffè. Col sorriso semplice di chi si dona generosamente agli altri, comincia a parlarmi della sua vita, senza aspettare che sia io a rivolgergli le solite domandeContinue Reading
Forse la luce di una candela non è sufficiente, ma è il simbolo che per il sesto anno consecutivo unisce tutti coloro che vogliono testimoniare la propria solidarietà nella lotta contro le nuove schiavitù. Sabato 8 Febbraio ricorre la sesta Giornata Mondiale di preghiera e riflessione contro la tratta diContinue Reading
"I media hanno il grande potere di costruire un immaginario che per l'opinione pubblica diventa realtà". Si è aperto con questa considerazione l’incontro formativo "Stereotipi nei media", in calendario per l’Ordine dei Giornalisti della Sardegna, ma aperto anche agli studenti universitari perché organizzato in collaborazione con la Facoltà di StudiContinue Reading
E’ un momento particolarmente turbolento per la scena politica italiana. Il fatto che i mass media riportino quotidianamente con grande accuratezza di dettagli, ciò che accade “dietro le quinte” del teatro in cui si decidono le sorti di un Paese, forse non aiuta gli elettori, che tempestati da migliaia diContinue Reading
In tutte le civiltà e le culture nel mondo esiste l’espressione artistica. La preistoria ci offre straordinari esempi di arte figurativa, l’antica Grecia ci riporta alla mente il teatro, e in tutte le parti del mondo si danza e si suona. Non possiamo negare che l’arte sia nella natura dell’essereContinue Reading
Ancora una volta è la cultura orientale a condurci nell’affascinante scoperta di noi stessi. In particolare parliamo di un aspetto fondamentale del nostro benessere: l’equilibrio energetico-emozionale. Proviamo ad immaginare che il nostro corpo fosse attraversato da linee immaginarie, fatte di luce e impercettibili alla nostra vista. Proviamo ad immaginare cheContinue Reading
In una visione olistica del nostro benessere psicofisico, contempliamo il concetto di equilibrio energetico e in particolare di energia maschile e femminile. Si tratta appunto di due forze opposte e complementari che trovano equilibrio tra loro generando dentro di noi uno stato di benessere e di contatto con la nostraContinue Reading
Quando parliamo del coaching, solitamente facciamo riferimento alle tre principali aree di applicazione: life, business e sport. Ma in realtà questo metodo di formazione fortemente personalizzato si presta ad essere applicato ai più svariati ambiti. Negli ultimi anni ho supportato gruppi artistici e giovani studenti nel consolidamento di un metodoContinue Reading
Tutti i nostri comportamenti hanno un obbiettivo, anche se a volte non ne siamo pienamente consapevoli. Anche la nostra comunicazione, ovvero l’atto di mettere qualcosa in comune col nostro interlocutore, deve prima di tutto soddisfare il requisito di chiarezza nell’obbiettivo. Ciò è indispensabile per dare una direzione alle nostre azioniContinue Reading
Anche tu ricordi quell’insegnante che a scuola parlava con tanta monotonia? Ti sarebbe piaciuto poter ascoltare la stessa lezione resa interessante da un oratore carismatico, interessante o divertente? E se fossi stato al suo posto, avresti saputo comunicare in modo più efficace? L’abilità di parlare davanti ad un pubblico èContinue Reading
L'attore. Chi è costui? È proprio vero che l'attore sul palco scenico recita? -Come attrice e life coach mi permetto di fare una riflessione su come negli ultimi anni siano sempre più numerose le persone che sentono la necessità di intraprendere un percorso di sviluppo personale con l’obbiettivo di riscoprireContinue Reading
