Nadia Battocletti, atleta delle Fiamme Azzurre e primatista italiana nei 5000 e 10000 metri, sottolinea l’importanza dello sforzo continuo nella pratica sportiva. In una recente intervista, l’atleta trentina si è aperta riguardo la sua preparazione, i suoi interessi al di fuori dell’atletica e il suo impegno verso le nuove generazioni.
L’importanza dello Sforzo e della Preparazione
Secondo Battocletti, la resistenza allo sforzo è fondamentale negli sport di endurance. “Quando si pratica uno sport di resistenza bisogna possedere lo sforzo,” afferma l’atleta, evidenziando la necessità di un allenamento costante e mirato. Il suo regime di allenamento prevede una media di 100 chilometri a settimana, bilanciata da una dieta che non rinuncia a “pastaschetta e tanti dolci”.
Nei momenti di competizione, Battocletti rivela di motivarsi ricordando i sacrifici compiuti. “Durante la gara mi dico, mi dico di non mollare,” spiega, sottolineando l’importanza della determinazione per superare i momenti di difficoltà.
Oltre la Pista: Passioni e Interessi
La vita di Nadia Battocletti non si limita all’atletica. L’atleta è prossima alla laurea in ingegneria geotecnica e nutre un forte interesse per la sostenibilità. “Amo l’ingegneria, soprattutto la capacità di aumentare la sostenibilità,” dichiara, dimostrando un impegno verso tematiche ambientali.
Al di fuori dello sport e dello studio, Battocletti coltiva diverse passioni. Tra queste, il bowling, le passeggiate in montagna con i genitori (il padre è anche suo allenatore) e le cene in famiglia. Inoltre, l’atleta rivela una passione per la salsa e la musica latinoamericana, tanto da programmare un viaggio di laurea a Porto Rico.
L’Impegno verso le Nuove Generazioni
Battocletti pone un forte accento sull’importanza di investire nei giovani.
“Se non investiamo sui nostri giovani, il mondo non ha futuro.”
L’atleta promuove l’importanza dell’istruzione, degli hobby, dello sport e della passione, incoraggiando i giovani ad allontanarsi dai dispositivi elettronici e a coltivare il senso del sacrificio. “Voglio trasmettere l’idea del sacrificio, dell’allontanarsi dai propri dispositivi,” afferma, sottolineando l’importanza di un approccio equilibrato alla vita. Per Battocletti, “il senso dello sport è condividere”.
Ecco alcuni dei suoi consigli per i giovani:
- Frequentare la scuola il prima possibile.
- Coltivare un hobby.
- Praticare uno sport.
- Seguire la propria passione.
Allegato: Intervista completa a Nadia Battocletti pubblicata sul Corriere della Sera (PDF, 880KB)
“Devi fare lo sforzo da solo.”
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