E’ di pochi giorni fa l ‘ultimo rapporto ISTAT sulla denatalità in Sardegna con il recordo peggiore di nascite in Italia. Si contano per il 2022 7.651 nascite in meno per un totale di 392.598 nascite. Si stima, con questi numeri, che in due decenni avremo meno di un milione di abitanti nella nostra isola. […]
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Tutto quello che portiamo in tavola ha un impatto sulla composizione del microbiota intestinale che può tradursi in una serie di indicazioni valide per la gestione ma anche per la prevenzione di diverse malattie e che aiuterebbero l’intestino a trovare alleati importanti per diversi stati di patologia: dalla sindrome del colon irritabile fino al cancro […]
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Gli spaghetti allo scoglio sono una pietanza tipica della cucina mediterranea che si prepara con frutti di mare, come calamari, moscardini, gamberi e molluschi. Per realizzare questo piatto, è fondamentale pulire per bene i frutti di mare, eliminando ogni traccia di sabbia e l’intestino dei crostacei che può dare un sapore amaro alla preparazione. La […]
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Ci si preoccupa di questo inestetismo quando si è a ridosso dell’estate e alla prova costume. Ma in realtà la cosi’ detta cellulite è una vera e propria patologia e bisognerebbe trattarla come tale a cominciare dallo stile alimentare più idoneo. Il normopeso, cosi’ come una regolare attività fisica, favoriscono la riduzione di questo inestetismo […]
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Le calorie contano, le calorie nel carrello della spesa sono soldi. Le calorie possono essere, e oggi più che mai, devono essere convertite in denaro. La crisi economica post pandemica, la guerra attuale hanno impoverito sempre di le tasche di milioni di degli italiani e aggravato, la gia’ esistente e precaria possibilita’ di mangiare buono, […]
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Con la primavera ormai iniziata le giornate più lunghe e le temperature più gradevoli per muoversi all’aria aperta il bisogno di rimettersi in forma e di perdere qualche chilo si fa sentire più che mai. Disintossicarsi e sentirsi pià leggeri diventa un imperativo E’ sicuramente la stagione ideale per iniziare soprattutto perchè diventano più invitanti […]
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Chi l’ha usato per scrivere un’email, chi per tradurre, chi per programmare o generare contenuti editoriali: ChatGPT, sviluppato da OpenAI e basato su modelli linguistici avanzati, ha raggiunto milioni di utenti nel mondo. Ma come funziona davvero, chi lo utilizza, e quali scenari apre in Italia e nel mondo? Che cos’è ChatGPT ChatGPT è un […]
